オレンジ (みかん)100gあたりのカロリー・栄養素は以下のとおりです。 エネルギー:45kcal タンパク質:07g (28kcal) 脂質:01g (09kcal) 炭水化物:115g (46kcal) また、ビタミン・ミネラルとしては100g中にビタミンAが92μg、ビタミンC 33mgがと多く含まれます237 みかんやオレンジの皮はいろんな使い道があります。最大限に活用すると家計にも役立つ上、健康、衛生、更にはほぼゴミゼロになります。健康, 陳皮, コレステロール値, ファイトケミカル, フラボノイド, 高血圧, 心臓発作, 脳卒中, 胸やけ, 便秘, 咳止め, ヘスペリジン, ビタミンc含有量, 殺菌さて昨日「蜜柑色」についてと書きましたが そもそも「蜜柑色」と「オレンジ色」「橙色」って 同じように使われるけど違いはあるのかな? もし違うならどれくらい違うのかな? と思ったのがきっか みかんとオレンジの違い 含有成分の違いからの比較 理化学ラボーブログ オレンジ と みかん